Как использовать обнаружение автоматической тренировки на Apple Watch
Ни для кого не секрет, что Apple Watch ориентированы на тех, кто стремится к более здоровому образу жизни. Входящий в комплект монитор сердечного ритма помогает отслеживать, что происходит у вас под капюшоном. Между тем, watchOS и iOS работают вместе, чтобы обеспечить выполнение ежедневных, еженедельных и ежемесячных целей.
В дополнение к новому обнаружению автоматической тренировки, Apple также хочет, чтобы пользователи соревновались друг с другом. Подобно сообществу Fitbit, watchOS 5 позволит вам соревноваться с друзьями и семьей в различных тренировках.
Как включить автоматическое определение тренировки на часах
Как мы заявляли, эта функция появится у пользователей с выпуском watchOS 5. Однако вы, вероятно, захотите узнать, как убедиться, что она настроена правильно.
Чтобы включить обнаружение автоматической тренировки, выполните следующие действия:
- Откройте приложение “Настройки” на Apple Watch.
- Выберите Общие
- Нажмите «Тренировка».
- Прокрутите вниз до «Напоминание о начале тренировки» и «Напоминание о завершении тренировки».
- Сменить переключатели
По умолчанию на ваших Apple Watch включено определение автоматической тренировки. Таким образом, описанные выше действия будут необходимы только в том случае, если вы захотите отключить их и включить позже.
Как включить обнаружение автоматической тренировки на iPhone
Если вам не хочется возиться с меньшим дисплеем, вы можете настроить эти параметры на своем iPhone. Вам просто нужно будет иметь дело с приложением Watch.
- Откройте приложение Watch на своем iPhone.
- Нажмите Мои часы вкладка
- Выберите Workout из меню
- Прокрутите вниз до «Напоминание о начале тренировки» и «Напоминание о завершении тренировки».
- Установите переключатели соответственно
Как и в случае с большинством настроек приложения Watch, вам не придется беспокоиться о том, чтобы что-либо изменить на ваших часах. Вместо этого настройки будут применены автоматически, облегчая вам жизнь в процессе.
Начать тренировку
Самое большое преимущество Auto-Workout Detection – для тех, кто хронически забывает запускать тренировки вручную. Мы надеемся, что watchOS 5 исправит эту проблему, поскольку она автоматически обнаружит, когда вы начнете тренироваться.
Это совместимо со следующими тренировками:
- Бег
- Ходьба
- Плавание
- Эллиптические тренировки
- Гребные тренировки
Если Apple Watch обнаружит, что вы начали тренировку, на ваше запястье придет уведомление. В нем будет указано «Похоже, вы тренируетесь» и будут предложены различные варианты.
Эти параметры будут различаться в зависимости от того, что, по мнению Apple Watch, вы делаете. Если вы хотите начать отслеживать тренировку, вы можете просто нажать соответствующую кнопку и вернуться к работе.
Завершить тренировку
Для тех, кто постоянно забывает заканчивать тренировки на часах, Apple готов помочь. watchOS 5 также автоматически определит, когда ваша тренировка закончилась, чтобы информация для отслеживания верна.
Когда тренировка будет завершена, ваши часы отправят предупреждение с вопросом, прекратили ли вы тренироваться. Оттуда вы попадете в приложение тренировки, чтобы завершить тренировку и остыть.
Кажется, что эта функция работает со всеми различными типами тренировок. Однако есть одно ограничение для тренировок, подпадающих под категорию «Другое».
Заключение
Apple действительно готовится к выпуску watchOS 5 этой осенью. Мы уже ожидаем появления новых Apple Watch, и это будет прекрасный способ познакомить всех с новейшим программным обеспечением.
Если у вас есть вопросы, дайте нам знать в комментариях ниже. Если у вас возникнут проблемы, не стесняйтесь спрашивать, и мы будем более чем рады помочь вам в этом процессе.
