Как правильно откалибровать Apple Watch для тренировок
Калибровка Apple Watch Series 0 и Series 1
Тем, у кого есть оригинальные Apple Watch и часы Series 1, все немного утомительнее. Ни один из этих вариантов не поставляется с чипом GPS, а это означает, что ваш телефон используется для всех калибровок.
Чтобы подготовиться, вам нужно будет надеть обувь для бега или ходьбы, так как вам нужно взять Apple Watch на прогулку. Для правильной калибровки GPS рекомендуется выходить на улицу в солнечный, а не пасмурный день.
Перед тем как выйти за дверь, важно убедиться, что все ваши личные данные введены в меню «Здоровье». Вы можете установить дату рождения, возраст, вес, пол и рост в этом меню, чтобы Apple Watch знали, с чем они работают.
Когда вы будете готовы выйти на улицу, вам нужно будет открыть приложение Workout на своих часах. Тогда вам нужно будет найти либо ‘Прогулка на свежем воздухе’ или же ‘Бег на свежем воздухе’ выбор.
Оттуда вам нужно будет нажать кнопку «…» и установить 20-минутную цель. Тогда вы можете приступить к работе, и эта тренировка поможет откалибровать как ваши часы, так и ваш iPhone.
После завершения тренировки ваш телефон и часы будут правильно откалиброваны. Однако, если ваша тренировка состоит из бега и ходьбы, вам, вероятно, придется выполнять несколько тренировок. Это гарантирует, что все работает правильно и вы ничего не пропустите во время тренировок.
Калибровка Apple Watch Series 2 и Series 3
С выпуском Apple Watch Series 2 Apple начала использовать чипы GPS. Этот чип GPS также вошел в новую серию Apple Watch Series 3. Этот чип упрощает жизнь тем, кто беспокоится о калибровке.
Тем не менее, вы все равно можете дважды проверить, чтобы убедиться, что все работает в идеальной форме. Для этого вам необходимо выполнить следующие действия:
- открыто ‘Настройки‘
- Выбрать ‘Конфиденциальность’ тогда ‘Сервисы определения местоположения’
- Прокрутите вниз до конца и выберите ‘Системные услуги‘
Как только вы найдете раздел Системные службы, вам нужно будет найти переключатель для «Калибровка движения и расстояние». Если он уже включен, то вам не о чем беспокоиться. Если он отключен, вы захотите снова включить его, и Apple Watch выполнят автоматическую калибровку.
Что дальше?
После того, как ваши Apple Watch и смартфон будут правильно откалиброваны, вы сможете без проблем отслеживать свои тренировки. Хотя для тех, кто любит оставлять свой iPhone, вам, возможно, придется время от времени откалибровать его.
Это гарантирует, что ваши тренировки будут отслеживаться соответствующим образом, и вы не столкнетесь с какими-либо непредвиденными проблемами в будущем. Если вы всегда берете с собой iPhone, калибровка должна выполняться автоматически, и вам не о чем беспокоиться.
Если у вас возникнут какие-либо проблемы, обязательно сообщите нам, и мы обязательно ответим на любые ваши вопросы! Выходи и заверши эти кольца!
